Misteri Cinta di Tatapan Mata

Misteri Cinta di Tatapan Mata Sebagian besar pria menganggap pikiran wanita adalah misteri yang tak terpecahkan, terutama dalam hal perasaan cinta. Permainan menebak-nebak perasaan pun akhirnya dilakukan. Padahal sebenarnya, perasaan wanita sangat tergambar melalui pergerakan mata dan tatapannya.

Tak percaya? Lihat saja hasil analisis Ali Campbell penulis buku "More than Just Sex". Ia mencari tahu bagaimana dan kapan wanita akan tertarik pada seorang pria, dan seberapa besar peluang seorang pria dalam hal mendapatkan cintanya hanya dengan melihat tatapan mata.

Apa yang terjadi pada 45 detik setelah saling menatap, pria bisa langsung mengetahui apakah wanita incarannya juga tertarik atau tidak tertarik. Campbell mengungkap, saat seorang wanita menatap seorang pria, lalu mengalihkan matanya ke arah bawah dan gerakan matanya seperti menyapu lantai, hampir pasti ada ketertarikan.

"Sekilas, ini berarti wanita sedang memeriksa emosi internalnya. Dia sudah tahu kalau dia menyukai pria yang dilihatnya, tapi belum tahu seberapa besar rasa suka tersebut," kata Campbell, seperti dikutip dari MailOnline.

Gerakan mata dan tatapan ini, bisa dijadikan petunjuk efektif bagi pria saat ingin mendekati wanita. Lalu, jika seorang wanita berpaling sampai 45 detik dan kemudian menatap mata pria secara langsung di bagian mata, itu merupakan tanda pasti bahwa dia tertarik. Tatapan langsungnya menunjukkan kalau ia sedang berpikir keras tentang apakah pria yang dilihatnya bisa jadi pasangan yang cocok atau tidak.

"Sebagian besar pria beranggapan, saat mereka melakukan kontak mata dengan wanita lalu matanya berpaling, tandanya si wanita tak tertarik. Padahal itulah yang terjadi juga pada pria, ketika sedang mempertimbangkan perasaan," kata ujar Campbell.

Lalu, bagaimana tatapan mata wanita saat tak tertarik? Yaitu, setelah ditatap seorang pria, mata wanita secara cepat melihat ke arah atas kepala atau menatap arah belakang sang pria. Saat mendapat reaksi ini, sebaiknya pria mundur teratur, karena menurut Campbell merupakan pertanda buruk.

00.45 | 0 komentar | Read More

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia Minimarket Alfamart yang berdiri sejak tahun 1994 oleh PT. Sumber Alfaria Trijaya Tbk ini yang sekarang sudah memiliki banyak member dan merupakan member terbesar di Minimarket Indonesia. Pertumbuhan  Alfamart di Indonesia sangatlah pesat bak "jamur di musim hujan", terbukti dengan berdirinya cabang-cabang Alfamart yang tidak hanya di kota-kota besar tapi sampai ke pelosok-pelosok kecamatan di seluruh negeri Indonesia.

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia merupakan promosi Yang dilakukan Oleh Minimarket Lokal Terbesar dan Minimarket Pertama Terbaik Indonesia guna untuk menarik Simpati dan Perhatian lebih dari masyarakat untuk menjadi Member Alfamart dan khususnya pecinta Informasi internet dengan menyelenggarakan Promo Indonesia Kontes SEO Alfamart 2012.

Bagi anda yang suka berbelanja tentunya tidak asing lagi dengan minimarket yang satu ini. Sebagai Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart memberikan banyak inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo khusus untuk member-membernya baik untuk berbelanja di Alfamart atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan oleh Alfamart sebagai Minimarket pertama yang mempunyai member terbanyak di Indonesia. Ketika mendengar kata "promo" pasti semua orang tertarik, karena pada setiap kegiatan promo pasti akan ada diskon, hadiah atau sesuatu yang menguntungkan lainnya. Dan kabar gembiranya, Alfamart sebagai minimarket besar Indonesia sedang mengadakan penawaran yang menarik, yaitu Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Promo Indonesia ini diberikan Alfamart untuk para calon member dan juga member Alfamart.

Alfamart Minimarket Pertama yang memiliki member terbanyak di Indonesia Alfamart Memberikan Motivasi dan Inspirasi serta Inovasi untuk memanjakan membernya. Salah satunya adalah dengan konsisten 2 minggu sekali  memberikan Promo Indonesia khusus untuk Member Alfamart baik untuk berbelanja di Alfamart Minimarket atau pun di merchant-merchant yang banyak bekerja sama dengan Alfamart Minimarket untuk memberikan potongan harga atau harga spesial.

Member Alfamart Adalah sebutan untuk para pelanggan setia Alfamart.Para member Alfamart akan mendapatkan berbagai macam keuntungan dan kejutan special dari Alfamart seperti: HematKu, Kalender Belanja, Specialku dan Hadiahku,serta program ekslusif lainnya. Member Alfamart adalah pelanggan yang memiliki dan bergabung dalam keanggotaan Kartu AKU, A Card Flazz atau Kartu AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

KARTU AKU Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

    Kartu Aku

Adalah kartu member yang pertama kali diluncurkan Alfamart pada tahun 2005. Dengan Kartu AKU, Member akan dapat memperoleh manfaat dan berbagai macam keuntungan serta Promo Indonesia menarik yang tidak dapat diikuti oleh pelanggan lain yang bukan merupakan member Kartu AKU. Kartu AKU berlaku Nasional di Alfamart seluruhIndonesia.

A CARD FINAL Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    A Card Flazz

Adalah Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 15 Mei 2010 bekerja sama dengan Flazz BCA, yang selain berfungsi sebagai kartu member juga dapat digunakan sebagai alat pembayaran/transaksi karena A Card Flazz merupakan Kartu Prepaid (kartu non rekening yang dapat menyimpan uang untuk keperluan berbagai transaksi).

A Card Flazz dapat digunakan sebagai alat pembayaran tidak hanya diseluruh outlet Alfamart, Alfamidi ataupun Alfaexpress tetapi juga diseluruh merchant Flazz antara lain restoran, salon, toko buku, parkir, bioskop dan masih banyak lagi. Untuk sementara ini, A Card Flazz berlaku di Jabodetabek,Surabaya

KARTU AKU BNI Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia
    Kartu Aku BNI

Merupakan salah satu Kartu Member Alfamart yang di luncurkan pada 1 Januari 2010, merupakan kerjasama antara Alfamart dengan Bank BNI. Kartu AKU BNI merupakan kartu multifungsional, yang selain berfungsi sebagai kartu member, juga berfungsi sebagai alat pembayaran. Pengguna Kartu AKU BNI juga akan mendapatkan berbagai keuntungan dan kejutan spesial dari Alfamart serta tentunya dapat mengikuti program-program eksklusif khusus member di Alfamart. Untuk saat ini, Kartu AKU BNI berlaku di Alfamart Jabodetabek.
8 Keuntungan Member Alfamart

   1. Hematku dan Kalender Belanja
   2. Spesialku dan Hadiahku
   3. Special Big Program for "Member Alfamart"
   4. Redemption For "Member Alfamart"
   5. Member Alfamart" Thematic Promo
   6. Special Treatment for "Member Alfamart" Birthday
   7. Special Event/Activities For "Member Alfamart"
   8. Merchant For "Member Alfamart"

 

Demikianlah penjelasan singkat tentang  Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia Semoga dapat bermanfaat dan memberikan pengetahuan Lebih kepada masyarakat agar dapat bergabung menjadi Member Alfamart dan pastikan anda mendapakan keuntungan dan manfaat lebih dari Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

05.42 | 0 komentar | Read More

Pesan Dari Sekuntum Mawar

Pesan Dari Sekuntum Mawar Wanita mana yang menolak sebuket mawar tepat di hari Valentine? Tapi, tahukan Anda, ada pesan khusus yang ingin disampaikan pengirim dalam setangkai atau sebuket bunga berisi beberapa jenis mawar berwarna berbeda.

Sebelum mengirim mawar untuk si dia atau orang-orang terkasih, Anda perlu tahu apa arti dibalik warna-warna mawar, seperti dikutip Reader Digest.

Merah: Cinta dan Romantis

Mawar adalah salah satu simbol paling universal untuk mengungkap cinta sejati. Sepanjang sejarah dan lintas budaya, mawar juga digunakan sebagai simbol politik dan sifat religius.

Kuning: Persahabatan, Kebahagiaan, Cepat sembuh

Kuning erat terkait dengan matahari, yang menjadikan mawar sangat cocok untuk membuat orang bahagia. Mawar kuning mengirim pesan penghargaan dan cinta platonis tanpa romantisme. Mawar kuning merepresentasikan perasaan gembira dan bahagia semata.

Pink: Cinta, Syukur, Apresiasi

Merah muda lekat dengan konotasi rasa syukur dan keanggunan serta semua hal yang manis dan romantisme. Warna yang sama juga merupakan simbol rasa syukur dan penghargaan, dan merupakan cara tradisional untuk mengucapkan terima kasih.

Mawar pink berhubungan dengan kelembutan dan kekaguman. Juga dapat digunakan sebagai ungkapan simpati.

Putih: Kesucian, Simpati, Spiritualitas

Tradisi awal menggunakan mawar putih sebagai simbol cinta sejati, yang dalam perkembangan selanjutnya menjadi ciri khas mawar merah.

Warna putih juga dikenal sebagai warna pernikahan tradisional. Dalam hal ini, putih mewakili penyatuan, kebajikan, dan kemurnian cinta. Mawar putih juga terkait dengan kehormatan dan penghormatan, bagi orang yang dicintai dan telah meninggal dunia.

Oranye: Tertarik, Antusiasme dan Gairah

Warna yang berasal dari campuran kuning dan merah ini dipandang sebagai jembatan persahabatan yang diwakili oleh mawar kuning dan cinta yang disimbolkan oleh mawar merah.

Mawar oranye bisa mengekspresikan daya tarik, atau sebagai ungkapan, "Saya bangga padamu."

Ungu: Pesona, Kesetiaan, Cinta pandangan pertama

Warna ungu memiliki hubungan tradisional dengan kesetiaan. Nuansa mawar ungu juga menunjukkan suasana keagungan dan kemegahan. Atau bisa jadi pengirim ingin mengatakan terpesona atau jatuh cinta pada pandangan pertama.

03.08 | 0 komentar | Read More

Tips Ampuh Bisnis Digital

Tips Ampuh Bisnis Digital Sebagai simbol keberhasilan, kekuatan, dan keberuntungan, naga merupakan hewan yang paling terhormat dalam shio Cina.

Sejalan dengan semangat naga, tahun 2012 menjanjikan intensitas yang besar dan banyak ruang bagi perusahaan untuk berkembang dan tumbuh.

Pada Avaya Connect Asia Pacific Channel Partner Conference tahunan bulan Oktober 2011, 90% dari mitra kanal Avaya memprediksikan tahun yang lebih kuat bagi perusahaannya pada tahun 2012 dengan 47% memperkirakan pertumbuhan kuat satu atau dua digit. 

Dalam melihat tren komunikasi puncak tahun mendatang, Avaya menyoroti 5 tip bagi perusahaan yang dapat membantu usaha agar tetap unggul dalam tahun naga yang penuh persaingan:


1. Jejaring sosial meningkat

Menurut Frost & Sullivan, pada tahun 2012 social media akan terintegrasi secara luas ke dalam perusahaan. Makin banyak perusahaan yang  mencari kuantifikasi yang jelas dan handal untuk nilai dari aktivitas social media mereka.

Perangkat social media yang umum tidak hanya menjembatani proses bisnis, tapi juga melengkapi interaksi consumer-ke-perusahaan dan sebaliknya.

Karenanya penting bagi perusahaan untuk mahir menavigasi suara-suara social media dengan cara mengembangkan dan mengantarkan pesan yang jelas dan komprehensif.

Agar ini terjadi, perusahaan harus memastikan bahwa social media menjadi saluran yang terintegrasi erat dengan arsitektur komunikasinya.

Satu perangkat yang dapat membantu perusahaan adalah Avaya Social Media Manager (SMM), yang mengamati dan menganalisis kejadian-kejadian dari berbagai saluran social media dengan menggunakan engine cerdas yang secara efisien dan otomatis memroses mereka untuk kian mengintegrasikan interaksi dengan para kustomer ke dalam contact center framework Avaya yang sudah ada.

2. Fenomena BYOD

Dengan akan dirilisnya semakin banyak smartphone, dan dengan banyaknya tablet dan perangkat mobile yang tersedia pada system operasi pintar seperti iOS, Windows Phone, dan Android, kita melihat makin banyak tool dan perangkat konsumer pada tahun 2012. Perusahaan akan melihat peningkatan dalam tren Bring Your Own Devices (BYOD – bawa sendiri perangkatmu).

Hambatan bagi perusahaan bukan lagi akses terhadap informasi, tetapi kemampuan untuk mengoneksikan orang dengan informasi yang tepat pada waktu yang tepat.

Ini adalah tentang menggerakkan kolaborasi lebih cepat,membuat keputusan yang lebih cerdas dan mencapai hasil usaha yang lebih baik. Dengan ledakan perangkat, tool dan kanal komunikasi, menjadi penting bagi perusahaan untuk mampu mengelola dan menyalurkan komunikasi dalam cara yang dapat membantu kolaborasi perusahaan real-time pada satu platform yang mudah dipakai.

Perangkat video desktop yang ada saat ini sudah dilengkapi dengan perangkat kolaborasi real-time yang mengantarkan beragam obrolan, email, komunikasi jejaring social dan video yang sensitif konteks – semuanya memiliki tampilan dan gaya yang sama tak peduli apa pun perangkatnya.  

Memampukan perangkat konsumer dengan aplikasi bisnis yang sama menjadi kunci dalam menggerakkan produktivitas dan keterlibatan karyawan.

3. Memprioritaskan layanan kustomer

Dari sudut pandang pasar, kami melihat basis kustomer yang lebih menuntut. Para pemilik usaha dapat mengharapkan pengalaman layanan kustomer yang lebih menuntut bagi usahanya, khususnya ketika kustomer bersikeras untuk mendapatkan layanan cross-touchpoint kompleks – yakni, menurut Forrester, kemampuan untuk memulai interaksi pada satu kanal dan menyelesaikannya di kanal lain.

Lebih jauh lagi, kustomer mendambakan keterpaduan yang lebih baik dari layanan, penjualan, pemasaran dan merek agar dapat berinteraksi dengan perusahaan tanpa terputus. Survei  Avaya 2011 Contact Center Consumer Index menunjukkan bahwa konsumer sekarang kurang bersikap memaafkan dengan sebanyak 87% responden kemungkinan akan memberitahu rekan-rekannya  dan pindah ke pesaing jika mereka menerima layanan pusat pelanggan yang kurang memuaskan. 

Layanan pelanggan sekarang menuntut cakrawala perangkat dan dukungan komunikasi untuk memenuhi pengalaman pengguna-akhir yang terus berkembang. Banyak dari solusi pusat kontak yang ada dan dulu terbukti berguna tidak lagi mampu menyediakan pengalaman yang konsisten bagi para pelanggan di beragam kanal komunikasi, apalagi mendukung interaksi multi-modal, suara/multimedia yang simultan.

Ada kebutuhan akan perubahan arsitektur ke arsitektur yang dirancang dari awal untuk mendukung komunikasi multimedia, multi-modal – solusi yang agnotis media dan dengan mudah beradaptasi dengan tipe kontak baru ketika itu muncul.

Agar mampu mengejar teknologi yang lebih baru, Avaya percaya bahwa teknologi yang mendukung komunikasi multimedia dan multi-modal dengan menggunakan metodologi bungkus dan rangkul akan bermanfaat ketika perusahaan melakukan rencana untuk tahun 2012.

4. Naik ke Awan

Komputasi awan (Cloud computing) menyajikan standar dinamis baru yang meniadakan kompleksitas teknologi melalui infrastruktur virtual on-demand, swa-kelola yang dapat digunakan sebagai sebuah layanan.

Dengan makin banyak usaha merangkul spektrum sumberdaya awan yang meluas, mereka harus beradaptasi dengan bekerja dengan beragam solusi dan penyedia awan. Ini membuka banyak peluang bagi penyedia layanan untuk memanfaatkan manajemen yang cair dan terintegrasi dari sumberdaya awan dengan makin lincahnya perusahaan dan biaya yang lebih rendah. 

Entah pusat data itu sudah ada atau baru, solusi pusat data berbasis awan harus sepenuhnya memanfaatkan solusi-solusi yang tersedia dari aneka vendor, mengintegrasikannya dengan sistem TI lama, baik itu hardware, software atau virtualisasi, secara mulus.

Sistem berbasis awan harus mampu melindungi kompleksitas backend dari pengguna enterprise. Para pengguna akhir dari layanan berbasis awan harus mampu mengelola pusat datanya sendiri, menciptakan dan menggunakan template-nya sendiri maupun mengakses dan menyimpan informasinya sendiri.

5. Peluang Besar terbuka dengan Data yang Besar

Meroketnya konsumsi data terus menjadi berita utama industri karena baik konsumer maupun usaha terus menemukan cara-cara baru untuk mengembangkan, menyimpan dan menggunakan data.

Agar tetap berada di depan, para penyedia juga harus mempertimbangkan cara-cara untuk meningkatkan stabilitas jaringan, sekuriti dan kinerja sambil menurunkan biaya.

Membawa virtualisasi jaringan di seluruh enterprise dari pusat data ke jaringan kampus enterprise akan menjadi sangat penting dalam membantu memahami kehebatan Awan.

Standar terbuka seperti SPB atau Shortest Path Bridging 802.1aq telah menyertakan kemampuan virtualisasi dan versi yang sudah ditingkatkan dari IEEE Shortest Path Bridging memberikan enterprise opsi untuk memerluas aplikasi dan layanan mereka di seluruh jaringan – dari pusat data sampai ujung jaringan. 

07.23 | 0 komentar | Read More

Aktivitas Membuat Otak Tetap Pandai

Aktivitas Membuat Otak Tetap Pandai Sebuah riset terbaru yang melibatkan hampir 7.000 pegawai negeri sipil Inggris mengungkapkan bahwa fungsi otak manusia akan menurun setelah memasuki usia 45 tahun. Temuan ini sekaligus membantah riset sebelumnya yang menyebutkan bahwa fungsi otak menurun pada usia 60 tahun.

Dr Michael Merzenich, profesor emeritus dari University of California, San Francisco Amerika Serikat, mengatakan, penurunan fungsi otak pada perempuan cenderung lebih lambat ketimbang pria karena perbedaan hormonal. Tapi apabila wanita telah melalui masa menopause, penurunan kognitifnya lamban laun akan setara dengan laki-laki memasuki usia 65 tahun, kata Merzenich.

Merzenich, yang juga CEO Scientific Learning Corporation dan Posit Science, telah mempelajari plastisitas otak selama bertahun-tahun. Perusahaannya telah mengembangkan program perangkat lunak untuk menguji dan memperkuat otak - semacam alat untuk "olahraga otak" dan dia menyamakan dengan latihan untuk tubuh. Plastisitas otak (neuroplasticity) adalah kemampuan otak melakukan reorganisasi dalam bentuk adanya interkoneksi baru pada saraf

"Anda benar-benar dapat melatih otak secara sistematis untuk menyempurnakan dan memperkuat kemampuannya dengan bentuk latihan intensif," katanya.

Merzenich mengatakan bahwa ada cara yang lebih sederhana untuk membantu meningkatkan fungsi otak, termasuk daya ingat, pengolahan, dan persepsi melalui kegiatan sehari-hari berikut ini:

1. Membaca

Selain memperluas wawasan dan informasi, membaca juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Riset 2009 yang dilakukan para ahli di Mayo Clinic menunjukkan bahwa membaca memberikan pengaruh positif khususnya pada orang dewasa setengah baya dan lebih tua. Membaca buku dan kegiatan kognitif lainnya dapat menurunkan risiko gangguan kognitif ringan (MCI), yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer.

2. Berjalan dan melihat sekitar

Mengasah fungsi otak bisa dilakukan dengan cara yang sederhana, misalnya berjalan. Cobalah berjalan di sekitar lingkungan rumah Anda dan rekam semua yang Anda lihat. Setelah sampai di rumah, rekonstruksikan kembali secara rinci rute perjalanan dan segala macam hal yang Anda lihat. 

"Ini adalah bentuk latihan mental yang sangat penting karena membuat mesin otak kita tetap hidup," kata Merzenich

3. Belajar sesuatu yang baru

Melakukan sebuah aktivitas yang baru dan belum pernah Anda lakukan sebelumnya terutama yang merangsang kerja otak patut Anda coba. Bermain catur atau mengisi TTS (teka teki silang) adalah salah satu bentuk permainan yang cukup menantang fungsi kognitif Anda. "Otak adalah mesin belajar dan pada dasarnya perlu belajar baru," katanya.

4. Ikut kegiatan sosial

Ikut terlibat dalam setiap kegiatan sosial sehari-hari sangat penting tidak hanya untuk menjauhkan Anda dari rasa kesepian tetapi juga untuk melatih bagian terpenting dari otak yang didedikasikan untuk kognisi sosial.

"Terlibat dalam sebuah kegiatan sosial sangat bernilai. Cara ini terbukti baik untuk kesehatan otak Anda," katanya.

03.46 | 0 komentar | Read More

Walking Prevent senile

Recent studies in the United States showed that the walk about five miles, or about seven miles per week reduces the risk of disease or Alzheimer's memory.

As quoted from the pages of the Daily Mail, walk regularly to strengthen working memory in the brain. This effectively help a person who began experiencing symptoms of memory loss, including those already diagnosed with Alzheimer's.

Using MRI scanning techniques, a team of researchers studied the relationship between the body's regular activities and their effects on brain structure of people with Alzheimer's disease or other memory.

Dr. Cyrus Raji of the University of Pittsburgh School of Medicine said, "We found that walking five miles every week to protect the structure of the brain for 10 years in people with Alzheimer's. We found that they were slower memory decline five years."

The research team concluded that through a sustained analysis of a decade of years. They involve at least 426 people aged between 70 and 80 years, which consisted of 299 healthy subjects, 83 patients with symptoms of memory loss, and 44 patients Alzhaimer.

They noted the intensity of walking habits and all respondents. Ten years later, they did a scan to see changes in brain volume of all respondents. The result, respondents who do a lot of physical activity have better brain volume than those with less movement.

"Alzheimer's is a disease that damages the brain. The disease is incurable by foot, but at least it's activity could increase the resilience of the brain, thereby reducing the bad effects," said Raji.

01.44 | 0 komentar | Read More

Free from the Flu Virus in 24 Hours

The flu virus is easily spread, especially when the weather is uncertain. When flu attacks the body, of course, can interfere with your activities. Sneezing, body limp, watery eyes, and sometimes make your body shiver lay only weakly on the bed.

Want to be cured of this disease? There is a way that you can increase metabolism and free of the flu virus. Follow the steps, as quoted by The Sun.

Breakfast
After waking up and feeling the body does not fit, you should not miss breakfast. Breakfast is very important to fuel the body, especially when the immune system decline.

Dutch researchers stated, breakfast will increase levels of gamma interferon in the blood that acts as a natural antiviral. So, do not skip breakfast. Eat a warm, like porridge or soup.

Opponent with a flurry virus
Prolonged stress can indeed make you sick, because the immune system is weakened. But, you can use it to fight the flu. The trick, look busy. This can reduce the symptoms of flu come. This was stated by Professor Jim Horne, an expert from Loughborough University.

Mild exercise
Researchers from the University of Massachusetts found that people who do light physical activity less susceptible to upper respiratory infections, compared with those who did not move much. The researchers believe that moderate exercise would be able to strengthen immune function due to increased production of white blood cells.

If you exercise, you will see two benefits, said Charles Matthews (one researcher). One, you are not susceptible to the flu. Two, if you have a cold, it will usually recover quickly. You can do meditation or breathing exercises to keep the body more fit.

Consumption of foods high in protein
According to experts, eating foods high in protein other than make you fuller for longer, also good for endurance. Nutritionist, Dr Sarah Schenker, said protein is required to encourage the immune system.

Drinking green tea
Make a warm drink green tea in the afternoon, it will make the body warm. According to Canadian researchers green tea can encourage the body fight the virus growth. In green tea, found a chemical compound that can halt replication or multiplication of the virus.

Warm yourself
Wear warm clothing. This can help you fight the flu. Use a looser clothing to keep your blood circulation smoothly.

Adequate rest
A day, ideally on sleeping about eight hours. According to research, lack of rest, would debase the immune system to 50 percent. So, to keep the body healthy again in the next day, get enough sleep at night.

01.43 | 0 komentar | Read More

Mysterious Illness in the World

Increasing number of new emerging diseases led researchers to try to continue to search for a cure. However, there are several diseases classified as the oldest in the world that until now there has been no cure. In fact, the cause of this disease are still mysterious.

Ten diseases that are also considered to be deadly is still studied by scientists. Here are the names of the mysterious disease, taken from Methods Of Healing.

1. AIDS
This disease was first discovered in the past 25 years. Until now, scientists are still trying to find a cure. Currently, AIDS remains one of the most deadly diseases, especially in developing countries.

2. Alzheimer's Disease
People suffering from this illness means a condition in which nerve cells in the brain die, making it difficult brain signals transmitted properly. Symptoms are difficult to detect. People who are suffering have problems with memory, assessment, and think. The exact cause of the disease is unknown and can not be cured.

3. Bird flu
Humans have no immunity to this flu virus attacks. The specificity of this virus is that when once entered into the human body, the virus will mutate continue. The most feared of the scientists is that if this virus to spread from human to human.

Death rates among people infected with bird flu virus (H5N1) was 50%. So far the medical record, most infections occur through direct contact between humans and birds that carry the virus.

4. PICA
People diagnosed with Pica usually have an irresistible urge to eat anything unnatural, such as clay or paper glue, and even plastic. Although the disease is associated with the body of mineral deficiency, experts have not found the exact cause or treatment for it.

5. Autoimmune Diseases
This is a generic term, which describes the appalling conditions. One of them is known as lupus, a disease that affects various organs of the body. So far, researchers have not been able to find the triggers of this disease. According to scientists, the most vulnerable people affected by this disease are women.

6. Schizophrenia
Experts consider it one of the most puzzling mental disorder, because it negates the logic and the patient's ability to distinguish between reality and fantasy.

Symptoms vary. Eg delusions, hallucinations, incoherence of speech, lack of motivation or emotion. For example, people who suffer from this disease always feel threatened.

7. Creutzfeldt-Jakob disease
Interfere with the brain disease that is usually fatal. Symptoms such as disturbances in memory and behavior change. According to scientists, the disease is often called 'mad cow' is capable of evolving rapidly.

8. Flu
Every year in the United States, noted there are billions of cases of flu. However, doctors still do not have enough data about the flu and its causes. Drugs most commonly recommended to patients is a hot soup.

9. Chronic fatigue syndrome
This disease has clinical manifestations that can not be explained. Patients suffering from this syndrome will always feel very tired. Finally, they were always in bed all the time.

10. Morgellons Disease
This mysterious disease develops most unusual symptoms that remind you of a horror movie. People affected will have a strange skin rash. Mysterious fibers coming out of the skin. The skin will change color to red, black or blue.

In addition, the patient will feel a terrible sensation. As if there are all kinds of creatures that move under their skin.

01.42 | 0 komentar | Read More

Breakfast Not Trigger Heart Disease

To avoid the traffic, many people rush to leave for work so I forget breakfast. If this is true for you, change this habit from now on! Because, often leaving empty rumbling stomach may increase the risk of heart attack.

The fact recent research shows, regular breakfast every day will be able to reduce obesity, fat deposits are larger around the abdomen and high cholesterol levels. So, it can reduce the risk of having a heart attack, reports the Daily Mail.

Breakfast is also useful to supply the body with the nutrients and energy without increasing blood sugar and insulin levels.

According to studies, people who potentially had a heart attack are those who from childhood to adulthood is not used to breakfast, was quoted by the Times Of India.

Previous studies have indeed revealed a breakfast benefit for heart health, but a recent study published the American Journal of Clinical Nutrition is successfully demonstrated the existence of long-term risk if you do not eat breakfast.

Based on research conducted on participants whose age was nearly 30 years during this rare breakfast, showing their bodies are developing heart disease.

According to the study, the habit is not a breakfast before the move could also affect the way your body stores fat. Dietitian, Catherine Collings, confirmed habit of skipping breakfast signifies an unhealthy lifestyle.

01.40 | 0 komentar | Read More

Check the Heart Through the Power of Hair

Not just the crown of hair that enhance your appearance. Hair is one body part that can predict cardiovascular health early.

The study, published in the Journal of Stress mention jobs, marriage and finances are closely associated with an increased risk of cardiovascular disease and development, including heart attacks.

"Traditionally, the body's cortisol is measured in serum, urine, and saliva. It measures the levels of cortisol but does not reflect the stress response in the long term," said study author Stan Van UUM and Gideon Koren of the University of Western Ontario as quoted by the Times of India.

Cortisol was found in the hair shaft is possible to measure the hormone cortisol in the longer maturities. Researchers measured the hair samples from 56 men who had heart attacks and 56 other people who suffer from non-cardiovascular health problems.

The result, patients who suffer heart attacks have higher cortisol levels in their hair. The study concluded, after risk factors such as diabetes, hypertension, smoking and a history of coronary heart disease in the family, hair cortisol levels of the strongest predictors of potential heart attack.

01.38 | 0 komentar | Read More

Drug Allergies Make You Fat

People with allergies certainly can not be separated from allergy medications, such as antihistamines. The effect of taking allergy medications that right away is drowsiness. But besides that, there are a lot of effect and intensity of drug side effects allergies differ from person to person.

In consultation with the doctor, actually you can reduce the side effects of allergy medications if you have to eat them. Javed Sheikh, MD, Director of the Allergy Clinic at Beth Israel Deaconess Medical School and Harvard professor, describes some of the side effects of allergy medications that you should know and immediately consult a doctor if you experience it.

1. Increase appetite
Although there may be many reasons why you can not control the appetite, consumption of medication with an antihistamine can indeed stimulate your appetite. If you're taking these medications regularly or for long term, you are also very likely to experience weight gain.

2. Decreased sexual desire
"Every drug allergy has an effect of depression that can decrease sexual desire," said Javed Sheikh, as quoted from Huffingtonpost.com. If decreased sexual desire after you take allergy medication consult with your doctor, do not let too long.

3. Sense of smell changes
If you realize that your favorite food as good as usual, the problem is probably not due to loss of appetite. Preservatives and fragrances are added to the nasal spray is prescribed, can sometimes change the taste and aroma. You may not be sensitive or might be just the opposite, namely smell the food is sharper than usual.

4. Infertility in women
Although no studies have confirmed the relationship between consumption of allergy medicine and infertility, some fertility specialists believe that the drying of the mucous membranes caused by allergy medications, can cause infertility in women. Until there is convincing evidence, consult with your doctor if you are planning to become pregnant and have been taking allergy medicine for a long time.

5. Worry
If you often feel tired, difficulty sleeping or anxious after taking allergy medication, pseudoephedrine may be the cause. This drug has the same effect with excessive coffee consumption. Stimulant properties on the drug effect on some people, such as heart palpitations, insomnia and anxiety.

01.36 | 0 komentar | Read More